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蹴技や突技を囲う

蹴技や突技を囲う

左囲いは身体の左側を庇う囲い方で、左側頭部、首、胸等の護り方である。右囲いをさらに下方へスライドさせて、胴、腰部を護る。上囲いは面打を頭上で正確に受け止める。下囲いは左囲いに準じて行う。蹴技や突技を囲う。 帮忙翻译下 thx

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